Wednesday, December 8, 2021
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Vitamin B12: विटामिन B12 युक्त इन आहारों का सेवन है सेहत के लिए बहुत जरूरी | Vitamin B12 Rich Foods And Their Benefits | Patrika News


Vitamin B12: विटामिन B12 युक्त आहार की सूची में अंडा, दूध, चीज़, सोयाबीन, टोफू, सूखे मेवे, दही, सेब, ब्रोकली, केला, मछली, सीफूड, मीट आदि को शामिल किया जा सकता है।

नई दिल्ली

Updated: December 07, 2021 04:06:38 pm

Vitamin B12 Rich Foods And Their Benefits

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