Skin Itching Problem: जब शरीर पर कहीं खुजली होने लगती है, तो बड़ी परेशानी होती है. वहीं, अगर आप लोगों के बीच में बैठे हैं, तो बार-बार खुजली करना शर्मिंदगी का कारण भी बन सकता है. लेकिन, कुछ खास उपाय अपनाकर आप पलभर में त्वचा पर हो रही खुजली से राहत पा सकते हैं. लेकिन, ध्यान रखें कि किसी भी चीज को स्किन पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लेना चाहिए.
मगर पहले जान लेते हैं कि स्किन पर खुजली होने के क्या कारण हो सकते हैं.
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Causes of Skin Itching: स्किन पर खुजली होने के कारण
विभिन्न एक्सपर्ट के मुताबिक, स्किन पर खुजली होने के निम्नलिखित कारण हो सकते हैं. जैसे-
- ठंड के कारण
- गर्म पानी से नहाने के कारण
- एक्जिमा की समस्या के कारण
- केमिकल वाले साबुन के कारण
- खुशबूदार प्रॉडक्ट के कारण, आदि
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3 Home Remedies for Itchy Skin: स्किन पर खुजली से राहत पाने के 3 घरेलू उपाय
1. सर्दी में ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल
अगर आप सर्दी में खुजली से बचना चाहते हैं, तो सोते हुए ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करना ना भूलें. यह सोते हुए कमरे के अंदर नमी को बरकरार रखने में मदद करता है. जिससे स्किन की नमी भी बरकरार रहती है.
2. गुनगुने पानी से नहाना
जब ठंड ज्यादा पड़ रही हो, तो गर्म पानी से नहाना किसे अच्छा नहीं लगेगा. लेकिन आपकी स्किन को यह खुजलीदार बना सकता है. इसलिए, आपको नहाने के लिए थोड़ा गुनगुना पानी इस्तेमाल करना चाहिए.
3. मॉश्चराइजर का सही इस्तेमाल
स्किन को खुजली से बचाने के लिए लोग मॉश्चराइजर का इस्तेमाल तो करते हैं, लेकिन फिर भी पूरा फायदा नहीं मिल पाता. इसके पीछे गलत तरीके से मॉश्चराइजर लगाना हो सकता है. नहाने के तुरंत बाद मॉश्चराइजर लगाना चाहिए. जिससे स्किन में नमी बरकरार रह सके. आपको नहाने के 3-5 मिनट के भीतर स्किन को मॉश्चराइज करना चाहिए.
यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.
