Skin care tips: ठंड के दौरान स्किन में नमी कम होने के कारण वह ड्राई हो जाती है, साथ ही कुछ लोगों का तो रंग भी काला पड़ने लगता है. लिहाजा आपको इस मौसम में अपनी स्किन का खास ख्याल रखना पड़ता है. इसके लिए आप नीम का इस्तेमाल कर सकते हैं. नीम (Neem) अधिकतर आयुर्वेदिक उपचारों का हिस्सा है. नीम और इससे बने प्रोडक्ट्स के बहुत सारे सौंदर्य लाभ हैं.
नीम की खास बात ये है कि ये आपकी त्वचा और बालों की अधिकतर समस्याओं को दूर कर सकती है. यही कारण है कि नीम का इस्तेमाल कई सौंदर्य प्रोडक्ट्स के लिए किया जाता है. इसके एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण मुंहासों और मुंहासों के निशान से लड़ने में मदद करते हैं. आप नीम से कई तरह के प्राकृतिक होममेड नीम फेस पैक (Neem Face Masks) बना सकते हैं. नीचे जानिए उनके बारे में…
चेहरे का क्लीन करने वाले फेस मास्क (skin cleansing face mask)
1. नीम और शहद
- मुट्ठी भर नीम की पत्ती लें, इसमें थोड़ा सा पानी मिलाएं.
- अब इसे पीसकर गाढ़ा और स्मूद पेस्ट बना लें.
- इस पेस्ट में एक बड़ा चम्मच ऑर्गेनिक शहद मिलाएं.
- अच्छी तरह मिलाएं और इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं.
- 30 मिनट के बाद इसे धो लें.
फायदा– ये फेस मास्क ऑयली त्वचा के लिए अच्छा घरेलू उपाय है. जो तेल उत्पादन को कंट्रोल करने और थकी हुई त्वचा को फिर से ऊर्जावान बनाने में मदद करता है.
2. नीम और बेसन
- एक कटोरी में एक बड़ा चम्मच बेसन, एक चम्मच नीम पाउडर लें
- अब इसमें थोड़ा सा दही मिलाकर पेस्ट बना लें.
- पहले अपने चेहरे को साफ करें.
- फिर इस मास्क को अच्छे से लगाएं.
- 15 मिनट के बाद इसे धो लें.
- इस मास्क को हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें.
फायदा– ये फेस मास्क पिंपल्स की समस्या को दूर करता है, चेहरे के दाग-धब्बे कम करता है और त्वचा को ग्लोइंग बनाता है.
3. नीम और एलोवेरा
- एक कटोरी में एक चम्मच नीम का पाउडर लें
- अब इसमें दो बड़े चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं.
- अब त्वचा को थोड़े से गुलाब जल से पोंछ लें.
- फिर इस पेस्ट को अपनी त्वचा पर लगाएं.
- 15 मिनट के बाद इसे अच्छे से धो लें.
- फिर एक साफ तौलिये से अपना चेहरा पोंछ लें.
फायदा– नीम और एलोवेरा एक बेहतरीन सामग्री हैं. इन दोनों को स्किनकेयर रूटीन में शामिल करके आप त्वचा पर जमा गंदगी को दूर कर सकते हैं.
4. नीम और गुलाब जल
- मुट्ठी भर नीम की पत्तियों को सुखाकर इसका बारीक पाउडर बना लें.
- एक पेस्ट बनाने के लिए पाउडर को गुलाब जल की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं.
- इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15 मिनट के बाद धो लें.
फायदा– नीम के एंटी-बैक्टीरियल गुण त्वचा के दाग-धब्बों और निशानों को दूर करते हैं. रोमछिद्रों को सिकोड़ने के लिए गुलाब जल एक प्राकृतिक टोनर की तरह काम करता है.
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यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.
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