Skin Care: अगर आप मुंहासों से निजात पाकर एक चमकता हुआ चेहरा चाहती हैं तो ये खबर आपके काम की है. इसमें बेकिंग सोड़ा आपकी मदद कर सकता है. स्किन एक्सपर्ट्स कहते हैं कि कुकिंग में प्रयोग आने वाला बेकिंग सोडा (Baking soda) विंटर (Winter Skin Care) में आपकी स्किन को बेहतर बना सकता है. यह आपकी स्किन को नरिश करने के साथ-साथ स्क्रबिंग में भी मदद करता है.
स्किन एक्सपर्ट्स कहते हैं कि अगर बेकिंग सोडा का गलत तरीके से इस्तेमाल किया तो ये स्किन को नरिश करने की बजाय ड्राई भी बना सकता है. ऐसे में इसके प्रयोग से पहले कुछ जरूरी बातों और नुस्खों को जानना जरूरी है. यहां हम आपको बताते हैं कि आप स्किन केयर के लिए बेकिंग सोडा का प्रयोग किस तरह कर सकते हैं.
इस तैयार करें इस्तेमाल
- एक कटोरी में 1 या फिर 2 टीस्पून बेकिंग सोडा लें.
- अब उसमें पानी मिलाकर एक अच्छा पेस्ट बना लें.
- इस पेस्ट को अपने ब्लेमिश और निशानों पर लगाएं.
- इसे फेस मास्क की तरह पूरे चेहरे पर कभी ना लगाएं.
- कम से कम 10 मिनट के लिए लगा रहने दें.
- फिर हल्के गर्म पानी से अपना मुंह धो लें.
- आप इस नुस्खे का हफ्ते में एक बार ही इस्तेमाल करें.
बेकिंग सोड़ा से स्किन को मिलने वाले फायदे (Skin benefits from baking soda)
- स्किन एक्सपर्ट्स कहते हैं कि बेकिंग सोडा में एंटी एंफ्लामेटरी प्रॉपर्टी होती हैं, जो त्वचा पर होने वाली इरिटेशन, रैश, सूजन आदि को कम करती है. इसकी मदद से ब्रेकआउट को भी आसानी से ठीक किया जा सकता है.
- बेकिंग सोड़ा आपकी स्किन का खास ख्याल रख सकता है. इसमें पाए जाने वाला ग्रेनी टेक्सचर स्किन को एक्सफोलिएट करने में काफी मदद करता है, क्योंकि एक्सफोलिएशन से आपके पोर्स ओपन हो जाते हैं और ब्लैकहेड्स को दूर किया जा सकता है. ऐसा करने से पिंपल की समस्या भी दूर हो जाती है.
- बेकिंग सोड़ा आपकी त्वचा के मॉइश्चर को बनाए रखता है और बैक्टीरिया या प्रदूषण से बचाता है. जब बेकिंग सोडा का हम चेहरे पर प्रयोग करते हैं तो ये न्यूट्रलाइजर का काम करता है और त्वचा के पीएच स्केल को बैलेंस करने में मदद करता है.
इस बात का रखें खास ख्याल
स्किन एक्सपर्ट्स सलाह देते हैं कि आपकी स्किन जितनी ऑयली होगी, उतना कम इसका साइड इफेक्ट होगा. यदि आपकि त्वचा ड्राई या फिर सेंसिटिव है तो आपको बेकिंग सोडा का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए. यदि आप बेकिंग सोडा का इस्तेमाल कर रही हैं तो आपको इसे बहुत ही थोड़ी मात्रा में लेना चाहिए.
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यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.
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