Hair care TIPS: अगर आप बालों को मजबूत घना और मुलायम बनाना चाहते हैं तो ये खबर आपके काम की है. हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि कई बार अनहेल्दी डाइट, हीटिंग टूल्स और केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स (Chemical Products) के कारण बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं. ज्यादा हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल करने से कई बार बाल झड़ने भी लगते हैं.
हीटिंग टूल्स (heating tools) के इस्तेमाल से भी बाल अपनी चमक खो देते हैं. आप बालों को हेल्दी बनाने के लिए (Hair) जैतून के तेल, एवोकैडो और एलोवेरा जेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. ये आपके बालों को मुलायम और चमकदार बनाने में मदद करेंगे. नीचे जानिए इनके बारे में…
1. एवोकैडो
डैमेज बालों को रिपेयर करने के लिए एवोकैडो बहुत फायदेमंद माना जाता है. इसमें मौजूद मिनरल, विटामिन और फैटी एसिड बालों को फिर से चमकदार बनाने में मदद करते हैं.
- एवोकैडो का मास्क बनाने के लिए एवोकैडो को मैश कर लें.
- इसमें अंडे मिलाकर बालों पर लगाएं.
- लगभग आधे घंटे के बाद अपने बालों को हल्के गर्म या ठंडे पानी से धो लें.
- इसका इस्तेमाल आप हफ्ते में एक बार कर सकते हैं.
2. जैतून का तेल
इस तेल को प्राकृतिक कंडीशनर भी माना जाता है. ये तरीका बालों के चमकदार और मुलायम बनाने में मदद करेगा.
- इसके लिए एक बर्तन में जैतून का तेल गर्म करें.
- फिर थोड़ा ठंडा होने पर सिर पर मालिश करें.
- मसाज के बाद गर्म पानी में भिगोए हुए तौलिये को बालों पर बांध लें.
- करीब आधे घंटे तक ऐसा ही रहने दें.
3. सेब का सिरका
- हेल्दी बालों के लिए आप सेब का सिरका भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
- इसके लिए सेब के सिरके में 2 चम्मच जैतून का तेल और एक अंडा मिलाकर इसका मास्क बना लें.
- अब इस मास्क को बालों में करीब आधे घंटे के लिए लगाएं.
- फिर बालों को धो लें और इसके बाद बालों को शैंपू से धो लें.
4. एलोवेरा जेल
- हेल्दी बालों के लिए आप एलोवेरा जेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
- इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो क्षतिग्रस्त बालों को ठीक करने में मदद करते हैं.
- आप इसकी मदद से स्कैल्प की खुजली को भी कम कर सकते हैं.
- एलोवेरा जेल को सीधे बालों पर लगाएं और फिर 30 मिनट बाद धो लें.
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यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.
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