गर्मी में पसीने और गंदगी के कारण घमौरियों की समस्या हो जाती है. जिसकी वजह से बहुत ज्यादा खुजली, जलन और चुभन होने लगती है. लेकिन गर्मी में होने वाली घमौरियों का उपाय करना एकदम आसान है. इसके लिए आपको इस आर्टिकल में दिए गए घरेलू उपायों का उपयोग करना होगा.
Prickly Heat Home Remedies: घमौरियां मिटाने के लिए असरदार घरेलू उपाय
1. एलोवेरा जेल
गर्मी में होने वाली घमौरियों की समस्या को ठीक करने के लिए एलोवेरा जेल काफी असरदार होता है. क्योंकि इसमें एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं. ये गुण घमौरियों के कारण होने वाले रैशेज, खुजली और जलन को दूर करने में मदद करते हैं. आप घमौरियों से छुटकारा पाने के लिए एलोवेरा जेल को निकालकर सीधे घमौरियों पर लगा सकते हैं.
2. ओटमील से नहाना
घमौरियों से छुटकारा पाने के लिए आप ओटमील से नहा सकते हैं. यह आपकी स्किन के रोमछिद्रों को खोलने में मदद करता है और घमौरियों से छुटकारा दिलाता है. इसके लिए 2 कप ओटमील को गुनगुने पानी में भिगोकर रख दें और उसे घमौरियों पर लगाएं. 2-3 दिनों तक दिन में दो बार ऐसा करें. आपको गर्मी में जलन और खुजली से तुरंत राहत मिलने लगेगी.
3. मुल्तानी मिट्टी का लेप
मुल्तानी मिट्टी से भी घमौरी का उपाय कर सकते हैं. इसके लिए आप घमौरियों पर मुल्तानी मिट्टी का लेप लगाएं. लेप बनाने के लिए मुल्तानी मिट्टी में गुलाब जल मिलाकर घमौरियों पर लगा लें. सूखने के बाद ठंडे पानी से साफ कर लें. ऐसा रोजाना करें. आपको तुरंत आराम मिलना शुरू हो जाएगा.
घमौरियों से राहत कैसे पाएं?
- घमौरियों की जलन को कम करने के लिए खीरा छीलकर और पतले स्लाइस काटकर फ्रिज में ठंडा कर लें. अब इन स्लाइस को कुछ देर घमौरियों पर रखें.
- घमौरियों पर कॉटन के कपड़े में बर्फ लेकर मसाज करें.
- ठंडक देने वाला टैल्कम पाउडर का इस्तेमाल करें.
- एक कटोरी पानी में दो चम्मच बेकिंग सोडा मिलाकर घमौरियों पर लगाएं और सूखने के बाद साफ पानी से धो लें.
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