Best face scrub: अगर आप चेहरे पर नेचुरल ग्लो चाहती हैं तो ये खबर आपकी मदद कर सकती है. इस खबर में हम आपके लिए एक ऐसा नुस्खा लेकर आए हैं, जिससे चेहरे की की समस्याओं को खत्म किया जा सकता है. स्किन एक्सपर्ट्स भी मानते हैं कि प्राकृतिक सामग्री से बना फेस स्क्रब आपकी त्वचा को ग्लोइंग लुक देने में काफी मदद कर सकता है. हम जिस नुस्खे के बारे में आपको जानकारी दे रहे हैं वो ग्रीन टी और टमाटर (Green tea and tomato scrub) से तैयार होता है.
ग्रीन टी और टमाटर से तैयार स्क्रब (Green tea and tomato scrub) से आप एक खूबसूरत चेहरा पा सकती हैं. स्क्रबिंग त्वचा की मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है. ये त्वचा के छिद्रों को साफ करता है. खुले रोमछिद्र ब्रेकआउट और मुंहासों का प्रमुख कारण हैं. आप टमाटर और ग्रीन से तैयार स्क्रब का इस्तेमाल कर सकती हैं.
टमाटर त्वचा के लिए कैसे फायदेमंद ? (How tomato is beneficial for the skin)
हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो टमाटर लाइकोपीन, अल्फा और बीटा-कैरोटीन, एस्कॉर्बिक एसिड और विटामिन ए से भरपूर होते हैं. इनमें शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं. ये त्वचा को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करता है. टमाटर में लाइकोपीन होता है, जो एक एंटीऑक्सीडेंट है. ये उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करने में मदद करता है. टमाटर का कसैला प्रभाव त्वचा के छिद्रों को साफ और सिकोड़कर, अधिक तेल उत्पादन को कम करने में मदद करता है.
ग्रीन टी त्चचा के लिए कैसे लाभकारी है (How Green Tea is Beneficial for the Skin)
ग्रीन टी त्वचा के लिए बेहद लाभकारी है. ग्रीन टी में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट और एंटीकार्सिनोजेनिक गुण होते हैं, जो त्वचा के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं. ये गुण रोमछिद्रों को खोल सकते हैं, मुंहासों से लड़ सकते हैं और अधिक तेल उत्पादन को कम कर सकते हैं.
ग्रीन टी और टोमैटो फेस स्क्रब बनाने की विधि (How to make Green Tea and Tomato Face Scrub)
- ग्रीन टी बैग – 1
- टमाटर – 1
- जैतून का तेल – 1 छोटा चम्मच
इस तरह तैयार करें स्क्रब
- सबसे पहले टमाटर को मैश करके पेस्ट बना लें.
- अब मैश किए हुए टमाटर में ग्रीन टी और ऑलिव ऑयल मिलाएं.
- मिश्रण को कम से कम 10 मिनट तक ऐसे रखा रहने दें.
- अपने चेहरे और गर्दन पर फेस स्क्रब से धीरे से मसाज करें.
- इसे 5 से 10 मिनट तक लगा रहने दें.
- अपने चेहरे और गर्दन को हल्के गर्म पानी से धो लें.
- हफ्ते में कम से कम एक या दो बार इस ग्रीन टी और टमाटर फेस स्क्रब का इस्तेमाल करें.
फायदा- ग्लोइंग और फ्रेश त्वचा के लिए यह फेस स्क्रब बेहद कारगर है.
यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.
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