Beauty Benefits of Black Tea: देश के किसी भी कोने में आप चले जाएं लोगों के दिन की शुरुआत चाय पीकर ही होती है. अगर सुबह सही समय पर चाय ना मिले तो पूरे दिन सुस्ती (Laziness) और बेचैनी सी रहती है. टी लवर्स चाय को अलग-अलग तरह से पीना पसंद करते हैं जैसे मिल्क टी, ब्लैक टी, ग्रीन टी, मसाला टी आदि. आज हम आपको ब्लैक टी के ब्यूटी बेनिफिट्स के बारे में बताने वाले हैं. ब्लैक टी (Black Tea) में एंटी एक्ने, एंटी बैक्टीरियल (Antibacterial), एंटीऑक्सीडेंट (Antioxidant), पॉलीफेनोल स्किन लाइटनिंग आदि गुण पाए जाते हैं. यह स्किन से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में मददगार है. यह स्किन को हेल्दी और चमकदार बनाने में भी मदद करता है. तो चलिए जानते हैं कि रोजाना ब्लैक टी पीने से आपको किस तरह के ब्यूटी बेनिफिट्स (Black Tea Beauty Benefits) मिल सकते हैं.
ब्लैक टी पीने के ये हैं फायदे-
झुर्रियों (Wrinkles Problems) की समस्या को करे दूर
आजकल की बदलती लाइफस्टाइल के कारण समय से पहले ही लोगों को झुर्रियों की समस्या होने लगी है. ऐसे में आप झुर्रियों से मुक्ति पाने के लिए ब्लैक टी का रेगुलर सेवन जरूर करें. इसमें भारी मात्रा में पॉलीफेनोल पाया जाता है जो बढ़ती उम्र के असर को कम कर चेहरे पर होने वाली झुर्रियों को कंट्रोल करने में मदद करता हैं. इसके साथ ही यह चेहरे पर ग्लो लाने में भी मदद करता हैं.
स्किन इंफेक्शन (Skin Infection Remedy) को रखता है दूर
पिंपल्स (Pimple problem) और स्किन इंफेक्शन की समस्या आजकल बहुत कॉमन हो गई है. ब्लैक टी के रेगुलर सेवन से स्किन इंफेक्शन से छुटकारा पाया जा सकता है. बता दें कि ब्लैक टी में कैटेचिन नामक तत्व मौजूद होता है. यह स्किन पर किसी भी तरह के बैक्टीरिया के ग्रोथ को रोकता है. इसके साथ ही यह पिंपल्स और रैशेज जैसी समस्या को भी दूर करने में मदद करता हैं.
स्किन की सूजन को करें कम
कई बार सर्दियों में देखा गया है कि सुबह सोकर उठने के बाद स्किन पर सूजन की समस्या हो जाती है. अगर आप भी इस परेशानी से दो चार होते हैं तो इसके लिए ब्लैक टी का सेवन कर सकते हैं. इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी (Anti Inflammatory) गुण पाए जाते हैं जो शरीर में किसी तरह की सूजन को होने से रोकता है.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
