Health Tips in Hindi: बदलते मौसम में लोगों में अक्सर बुखार-जुखाम, खांसी आदि की समस्या देखने को मिलती है. इस दौरान व्यक्ति के मुंह का स्वाद चला जाता है. बदन में दर्द की भी समस्या होने लगती है. कई बार बुखार होने से फिर बुखार ठीक होने के बाद भी मुंह का स्वाद चला जाता है. इस दौरान व्यक्ति को पानी या फिर अन्य चीजें कड़वी लगने लगती है. चलिए आज हम आपको ऐसे ही कुछ घरेलू नुस्खे बताते हैं जिससे आपको इस तरह की समस्याओं से निजात मिलेगी.
टमाटर का सूप
टमाटर में कई प्रकार के विटामिन मौजूद होते हैं ये आपकी सेहत के लिए भी काफी लाभदायक होता है. टमाटर का सूप मुंह के कड़वेपन और कसैलेपन को दूर करता है, इसलिए बुखार से उभरने के बाद रोजाना करीब 1 कप सूप जरूर पीएं.
हल्दी
हल्दी को कई बीमारियों का विनाशक कहा जाता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटीइंफ्लेमेंट्री के गुण होते हैं. ऐसे में नींबू के रस में हल्दी को मिलाकर पेस्ट बना लें और फिर उससे अपने दांतों को साफ करें. ऐसा करने से आपके मुंह का स्वाद ठीक हो जाएगा.
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नमक के गरारे
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार नमक में मौजूद एंटीसेप्टिक गुण मुंह के बैक्टीरिया को खत्म करते हैं. इसलिए रोजाना गर्म पानी में नमक डालकर उससे गरारे करने से मुंह का स्वाद ठीक हो जाएगा. इस प्रकिया को आप दिन में दो बार कर सकते हैं.
ऐलोवेरा जूस
ऐलोवेरा के अंदर एंटीऑक्सीडेंट, एंटीइंफ्लेमेंट्री और एंटीमाइक्रोबियल के गुण मौजूद होते हैं. जो कि मुंह का कड़वापन और कसैलापन दूर करने में काफी असरदार साबित होते हैं. आप ऐलोवेरा के जूस को पीकर अपने मुंह का स्वाद वापस ला सकते हैं.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
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