Hair Problem Treatment: अगर आप मजबूत और चमकदार बाल चाहती हैं तो ये खबर आपके काम की है. हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि कई बार केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का बालों पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है. इस कारण बालों संबंधित कई समस्याओं का सामना भी करना पड़ता है. इसमें बाल झड़ने, टूटने और बालों का रूखापन आदि शामिल है. अगर आप भी इस तरह की समस्या से जूझ रहे हैं तो आंवला और नींबू का रस, नीम, करी पत्ता और भृंगराज आदि का इस्तेमाल करके कई तरह के हेयर मास्क बना सकते हैं.
ये हेयर मास्क आपके (Hair Care) बालों को जड़ से मजबूत रखने और उन्हें चमकदार बनाने में मदद करेंगे. इन हेयर मास्क को आप घर पर कैसे बना सकते हैं आइए जानें.
1. आंवला-नींबू
- 2-3 टेबल स्पून आंवला पाउडर में थोड़ा पानी मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें.
- पेस्ट में 1-2 चम्मच ताजा नींबू का रस मिलाएं.
- सभी चीजों को मिलाकर आयुर्वेदिक हेयर पैक तैयार करें.
- इसे स्कैल्प और बालों पर अच्छी तरह से लगाएं.
- अब उंगलियों से हल्के हाथों से मसाज करें.
- इस बालों में एक घंटे के लिए लगा रहने दें.
- इसके बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें.
- सप्ताह में 1 या 2 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.
2. करी पत्ता-भृंगराज
- मुट्ठी भर ताजे करी पत्तों को थोड़े से पानी में मिलाकर करी पत्ते का पेस्ट तैयार कर लें.
- करी पत्ते के पेस्ट में 1-2 टेबल स्पून भृंगराज पाउडर डालें और एक साथ मिला लें.
- आपका हेयर पैक इस्तेमाल के लिए तैयार है.
- इसे पूरे स्कैल्प और बालों पर लगाएं.
- कुछ मिनटों के लिए अपनी उंगलियों से धीरे से मसाज करें.
- इसे 30 से 40 मिनट तक लगा रहने दें.
- इसके बाद माइल्ड शैंपू से धो लें.
- हफ्ते में 2 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.
3. शिकाकाई-दही
दो बड़े चम्मच शिकाकाई पाउडर लें.
- इसमें पर्याप्त मात्रा में दही मिलाकर हेयर पैक तैयार करें.
- इसे बालों की जड़ों से सिरे तक लगाएं और उंगलियों से हल्के हाथों से मसाज करें.
- अपने बालों को ढकने के लिए शावर कैप पहनें और 20-30 मिनट तक लगा रहने दें.
- इसके बाद माइल्ड शैम्पू से धो लें.
- हफ्ते में 1 से 2 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.
4. नींबू-नीम
- मुट्ठी भर नीम के पत्तों को कुछ दिनों तक छाया में सुखाएं.
- फिर सूखे पत्तों को ग्राइंडर से पीस लें.
- एक बाउल में 2-3 टेबल स्पून नीम का पाउडर लें.
- इसमें थोड़ा सा पानी मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें.
- साथ ही 1-2 टीस्पून ताजा नींबू का रस डालकर सभी चीजों को एक साथ मिला लें.
- इस पैक को स्कैल्प और बालों पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें.
- इसे 30 मिनट तक बालों में लगा रहने दें.
- इसके बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें.
- हफ्ते में दो बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.
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यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.
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