Nutrela Vitamin B12: शरीर को एक्टिव रखने और सभी दैनिक कार्यों को करने के लिए हमें विटामिन, मिनरल्स और दूसरे पोषक तत्वों की जरूरत होती है. शरीर को फिट रखने में विटामिन बी-12 (Vitamin B12) अहम भूमिका निभाता है. शरीर में तंत्रिका तंत्र (Nerve cells) को मजबूत बनाने और लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण (Red blood cell formation) के लिए विटामिन बी-12 की जरूरत पड़ती है. जब शरीर में रेड ब्लड सेल्स की कमी होने लगती है तो एनीमिया जैसी गंभीर समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है. विटामिन बी-12 की कमी होने पर आप अपने रोजाना के काम करने में भी सक्षम नहीं रह पाते हैं. हर वक्त थकान और कमजोरी महसूस होती है.
विटामिन बी-12 की कमी से आपकी इम्यूनिटी भी प्रभावित होती है. शरीर जल्दी बीमरियों की चपेट में आने लगता है और एनर्जी लेवल हमेशा कम रहता है. ऐसे में शरीर को स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए विटामिन बी-12 से भरपूर आहार या सप्लीमेंट्स जरूर लेने चाहिए. अगर आप नॉन वेजिटेरियन हैं तो फूड (Non-vegetarian Food) में आपके पास काफी ऑप्शन हैं. लेकिन शाकाहारी लोगों के लिए विटामिन बी-12 की कमी को पूरा कर पाना काफी मुश्किल होता है. ऐसे में Nutrela Vitamin B12 Bio-Fermented शरीर में विटामिन बी-12 की कमी को पूरा करने का अच्छा स्रोत है. Nutrela Vitamin B12 Bio-Fermented से आप भरपूर मात्रा में विटामिन बी-12 और दूसरे पोषक तत्व कर सकते हैं. ये हैं इसके फायदे.
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1- तंत्रिका तंत्र को बनाए मजबूत- विटामिन बी-12 माइलिन के उत्पादन के लिए जरूरी है. माइलिन नसों को उत्तेजित करने का काम करता है. तंत्रिका तंत्र को मजबूत बनाने के लिए विटामिन बी-12 बहुत जरूरी है. अगर शरीर में सुई चुभने जैसा अहसास होता है तो समझिए विटामिन बी-12 की कमी से तंत्रिका को क्षति पहुंच रही है. इसके लिए आपको डेली Nutrela Vitamin B12 Bio-Fermented का सेवन करना चाहिए.
2- तनाव को दूर रखे- Nutrela Vitamin B12 Bio-Fermented आपको तनाव फ्री बनाता है. आजकल तनाव बड़ी समस्या बनकर ऊभर रहा है, जिसका असर हमारे स्वास्थ्य पर सबसे ज्यादा पड़ता है. Nutrela Vitamin B12 Bio-Fermented से तनाव को कम करने में मदद मिलती है. इसमें विटामिन बी-12 की अच्छी मात्रा है जिससे मानसिक समस्याएं दूर होती हैं. नींद की समस्या, भूलने की समस्या, याददाश्त कमजोर होना या भ्रम की स्थिति जैसी समस्याएं विटामिन बी-12 से कम होती हैं.
3- फील गुड कराता है- भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अवसाद यानि डिप्रेशन के शिकार हो रहे हैं. शहरों में अकेलापन, प्राइवेट नौकरी, कॉम्पटीशन और आगे बढ़ने की होड़ में लोग बहुत जल्दी अवसाद जैसी समस्याओं से घिरने लगे हैं. कई बार शरीर में पोषक तत्वों की कमी की वजह से भी ऐसी समस्याएं होने लगती हैं. विटामिन बी-12 की कमी से शरीर में हैप्पी फीलिंग्स कम आती हैं, जिससे आप डिप्रेस फील करने लगते हैं. Nutrela Vitamin B12 Bio-Fermented के नियमित सेवन से आप इन सभी समस्याओं को कम कर सकते हैं.
4- ऊर्जावान बनाए- शरीर में विटामिन बी-12 की कमी होने पर एनर्जी लेवल भी कम होने लगता है. आप बहुत जल्दी थकान महसूस करने लगते हैं और ऊर्जा में कमी आने लगती है, लेकिन रोजोना Nutrela Vitamin B12 Bio-Fermented का सेवन करने से आप दिनभर एनर्जी से भरपूर रहेंगे. इससे आपके शरीर को फुल एनर्जी मिलेगी और शरीर में विटामिन बी-12 की कमी पूरी हो जाएगी.
5- शाकाहारी और प्राकृतिक स्रोत- Nutrela Vitamin B12 Bio-Fermented भारत का पहला बायो फरमेंटेड विटामिन बी-12 (Bio fermented Vitamin B12) सप्लीमेंट है. खास बात ये है कि ये पूरी तरह से शाकाहारी पोषक तत्वों (Vegetarian) से निर्मित है. ये ग्लूटेन फ्री, बिना कलर या प्रिजर्वेटिव्स (Preservative) की मिलावट के तैयार किया गया है. इसमें पाए जाने वाले बायो फर्मेंटेड सप्लीमेंट्स (Bio fermented supplements) के जरिए शरीर इसके पोषक तत्वों को अच्छी तरह से ग्रहण (Absorption) कर लेता है.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
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