ब्रेकअप का समय बहुत मुश्किल होता है. अपने पार्टनर को भुलाकर जिंदगी में आगे बढ़ना बहुत मुश्किल काम होता है. टूटे दिल के दर्द से बाहर आने के लिए लोग तरह-तरह के सुझाव लेते हैं. तरह-तरह के तरीके अपनाते हैं और उसके बाद भी जिंदगी में आगे नहीं बढ़ पाते हैं, लेकिन अगर आप ब्रेकअप के बाद कुछ खास बातें अपना लेंगे तो आपके लिए मूवऑन करना ज्यादा आसान होगा. इन बातों को अपने ऊपर लागू करके आप जिंदगी में आसानी से आगे बढ़ सकते हैं.
जानें कैसे कृतिका ने ब्रेकअप को किया हेंडल
ऐक्ट्रेस कृतिका कामरा को ही ले लीजिए, करण कुंद्रा से ब्रेकअप के बाद कृतिका ने टिपिकल रोने-धोने वाले रिऐक्शन की जगह कूल माइंडिड बने रहकर खुद को संभाला वह वाकई में इंस्परेशनल है. कृतिका ने बताया कि हम अलग होने के बाद भी एक दूसरे के लिए इमोशनल स्पोर्ट बनकर खड़े रहें. मुझे खुद ही समय के साथ यह एहसास हो गया था कि अब यह रिश्ता खत्म हो चुका है. कृतिका कहना है कि हमें जब एहसास हुआ कि हम एक दूसरे के साथ नहीं रह सकते हैं तो अलग होना अच्छा समझा. एक्स बॉय फ्रेंड के साथ दोस्ती हमेशा बनी रहे. ब्रेकअप के बाद कृतिका का यह तरीका था कि आपनी लाइफ को दिल टूटने के गम में डूबने नहीं देना. अपनी जिंदगी को मैच्योर तरीके से हैंडल करना.
आत्मविश्वास को बढ़ाएं और आगे बढ़ें
ब्रेकअप के बाद लड़के और लड़कियां दोनों ही समान भावनात्मक परेशानियों से जूझते हैं, लेकिन लड़कियों के साथ दिक्कत तब बढ़ जाती है, जब ये इस बात को खुद पर हावी कर लेती हैं कि अब मेरी जिंदगी खत्म हो गई है, मुझे कोई लड़का प्यार नहीं करेगा, मैं बदनाम हो जाऊंगी. अगर आप खुद से प्यार करेंगी और खुद पर भरोसा रखेंगी तो आपको किसी और से सर्टिफिकेट की जरूरत नहीं पड़ेगी. इस समय में रोने के लिए कंधा ना ढूंढें. बल्कि आत्मविश्वास बढ़ाने वाली किताबें पढ़ें और विडियोज देखें.
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