Wellness
oi-Seema Rawat
पुरुषों
के
स्वास्थ्य
को
लेकर
अक्सर
चर्चा
नहीं
की
जाती
है।
यही
कारण
हैं
कि
वो
अपनी
हेल्थ
को
ज्यादा
तवज्जों
नहीं
देते
हैं।
और
अक्सर
अपनी
डेली
हेल्थ
रुटीन
को
लेकर
को
लेकर
भी
अवेयर
नहीं
रहते
हैं।
पुरुषों
को
भी
अपनी
हेल्थ
को
लेकर
अवेयर
रहने
की
बहुत
जरुरत
है।
जरुरी
नहीं
है
कि
कोई
अनहोनी
होने
पर
ही
डॉक्टर
के
पास
जाया
जाएं।
जिस
तरह
महिलाओं
में
ब्रेस्ट
कैंसर
का
पता
खुद
करके
अनहोनी
को
होने
से
टाला
जा
सकता
है।
ठीक
उसी
तरह
पुरुषों
में
होने
वाले
टेस्टिकुलर
कैंसर
का
भी
घर
बैठे
एक
मामूली
से
टेस्ट
से
भी
पता
लगाया
जा
सकता
है।
टेस्टिकल्स
वाला
कोई
भी
व्यक्ति
टेस्टिकुलर
कैंसर
विकसित
कर
सकता
है।
अंडकोष
का
कैंसर
(
टेस्टिकुलर
कैंसर)
अंडकोष
(टेस्टिकल्स)
में
स्थित
होता
है
–
ये
किसी
भी
उम्र
में
हो
सकता
है,
लेकिन
15
से
35
वर्ष
के
आयु
वर्ग
में
सबसे
आम
है,
डॉ
तनाया,
उर्फ
डॉ
क्यूटरस,
ने
एक
इंस्टाग्राम
में
शेयर
करके
बताया।
उन्होंने
इन
लक्षणों
के
बारे
में
उल्लेख
भी
किया:
1.
अंडकोष
में
दर्द
या
सूजन।
2.
वृषण
में
गांठ।
3.
पेट
के
निचले
हिस्से
में
दर्द
या
पीठ
दर्द।
4.
पुरुषों
में
स्तनों
के
आकार
में
वृद्धि।
हालांकि
यह
दुर्लभ
और
इलाज
योग्य
है,
डॉक्टर
कहते
हैं,
टेस्टिकुलर
कैंसर
के
लिए
सेल्फ
एग्जाम
करना
जरूरी
है,
”
टेस्टिकुलर
कैंसर
की
शिकायत
करने
वाले
बहुत
कम
पुरुषों
को
पहले
दर्द
का
अनुभव
होता
है”।
कैसे
सेल्फ
एग्जाम
करें?
डॉ
तनाया
ने
बताया
हैं
कि
आप
स्वस्थ
हैं
या
नहीं,
यह
जांचने
के
लिए
एक
सेल्फ
एग्जाम
करें,
–
आदर्श
रूप
से
शॉवर
के
बाद
अंडकोश
या
बॉल-सैक
को
आराम
की
मुद्रा
में
होते
हैं।
–
इसे
महीने
में
कम
से
कम
एक
बार
जरूर
करें।
डॉक्टर
ने
बताया
”
अंडकोश
को
स्पर्श
करें
और
इसकी
शेप,
साइज
और
बनावट
को
महसूस
करें।
किसी
भी
गांठ,
थक्कों,
सूजन
या
दर्द
होने
पर
जाँच
करवाएं।
यह
काफी
दुर्लभ
और
इलाज
योग्य
है।
शीघ्र
निदान
होने
पर
,अंडकोष
के
कैंसर
को
ठीक
किया
जा
सकता
है।
उपचार
के
साथ,
इस
कैंसर
से
मृत्यु
का
जोखिम
कम
किया
जा
सकता
है।”
अगर
आपको
कुछ
भी
असामान्य
लगता
है,
तो
जल्द
से
जल्द
अपने
डॉक्टर
से
संपर्क
करें।
ये
भी
है
तरीका
इसके
अलावा
हम
आपको
एक
अन्य
तरीका
बता
रहे
है
जो
आपको
समय
रहते
इस
समस्या
से
बचा
सकता
है।
Gentside
डॉट
कॉम
में
छपी
खबर
के
मुताबिक,
यदि
कोई
पुरुष
प्रेग्नेंसी
टेस्ट
का
इस्तेमाल
करता
है
और
उसकी
रिपोर्ट
पॉजिटिव
आती
है
तो
यह
एक
संकेत
है
कि
उसे
टेस्टिकुलर
कैंसर
(Testicular
Cancer)
हो
सकता
है।
हालांकि
कई
विशेषज्ञ
इसे
सही
नहीं
मानते
हैं।
English summary
Testicular cancer signs: How to perform a testicular self-exam at home in hindi
Testicular cancer signs in hindi: Here we discuss the importance of testicular self-exams and how people can perform them at home.
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