घर में काम करते-करते महिलाओं को एक समस्या जो हमेशा फेस करनी पड़ती है वो है रूखे हाथों की समस्या. रोजाना घर में काम करते वक्त साबुन, खारे पानी और डिटर्जेंट की वजह से महिलाओं के हाथों की नेचुरल कोमलता खत्म हो जाती है. कुकिंग करते समय मसालों का हाथ के संर्पक में आना भी उन्हें नुकसान पहुंचाता है. वहीं घर में सफाई करना, बर्तन धोना, सब्जियों को काटना आदि कामों को भी करना पड़ता है, जिनके कारण हाथों के रूखे होने की समस्या बढ़ने लगती है. ऐसे कामों को करने के कारण वो न सिर्फ ड्राई और डिहाइड्रेटेड दिखने लगते हैं बल्कि उनमें झुर्रियां भी पड़ने लगती हैं. इस कारण हाथ नार्मल से ज्यादा रूखे नजर आने लगते हैं. सैनिटाइजर का उपयोग जरूरत से ज्यादा करने पर भी हाथ और खराब होने लगते हैं. ऐसे में हम यहां आपको बताएंगे कि आप ऐसा क्या करें जिससे हाथों की कोमलता को बनाएं रखें.
कुछ टिप्स जिससे हाथों की ड्राईनेस खत्म कर सकते है-आप लिक्विड सेंट वाले साबुन की जगह बर्तन आदि धोने के लिए अनसेंटेड बार साबुन का इस्तेमाल करें. ये एलर्जिक रिएक्शन से बचा सकते हैं और साथ ही साथ इनमें एक्स्ट्रा केमिकल्स भी नहीं होते हैं. बर्तन या कपड़े धोने के बाद ये ध्यान रखें कि आपके हाथ पूरी तरह से सूखे होने चाहिए और उंगलियों के बीच से भी आप पानी हटा लें जिससे किसी तरह की एलर्जी की गुंजाइश न रह जाए. बार-बार हैंड सैनिटाइजर इस्तेमाल करने से अच्छा है कि आप पानी और साबुन से हाथ धोएं. घर पर तो इन्हें इस्तेमाल करने से बचें और साबुन को ही महत्व दें. बहुत ज्यादा खुशबू वाले साबुन आदि न लें बल्कि प्लेन और नेचुरल इंग्रीडिएंट्स वाले साबुन का इस्तेमाल करें.
बॉडीलोशन और हैंड क्रीम में किसका करें इस्तेमाल-वैसे तो अधिकतर लोग बॉडी लोशन का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन हैवी टेक्सचर वाली हैंड क्रीम ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकती है. लोशन बहुत हल्के होते हैं और उनकी कंसिस्टेंसी के कारण वो ड्राई हाथों को ज्यादा बेहतर मॉइश्चर नहीं दे पाते हैं. आप अपने हाथों की ड्राईनेस को खत्म करने के लिए ग्लव्स का इस्तेमाल भी कर सकती हैं. या तो प्लास्टिक ग्लव्स या फिर यूटिलिटी ग्लव्स पहनें.
घर का काम करते वक्त गर्म या ठंडा पानी करें इस्तेमाल –घर का काम करने के लिए हमें बहुत कुछ करना होता है और पानी का इस्तेमाल तो होता ही है, लेकिन पानी ठंडा होना चाहिए या गर्म जिससे हाथों की कोमलता बनी रहे. बहुत ज्यादा गर्म या बहुत ज्यादा ठंडा दोनों ही तरह का पानी आपके हाथों की समस्या को बढ़ाएगा. हमेशा मीडियम तापमान वाला पानी चुनें.
नाइट टाइम स्किन केयर रूटीन-
सबसे पहले हाथों को अच्छे से साफ कर लें.
हाथों को अच्चे से पोछने के बाद इनपे कोई हैवी मॉइश्चर वाला इंग्रीडिएंट जैसे पेट्रोलेयम जेली, नारियल का तेल, एलोवेराक् क्रीम,बादाम तेल, जोजोबा आयल का इस्तेमाल करें.
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